我一直以来很难集中注意力干些事，总是半途而废，有头无尾，让我很困惑很苦恼，这段时间读了李笑来的《把时间当作朋友》，渐渐的对时间有个重新的认识，于是隐约感到大脑中总是有些声音，如果听他的就和新的时间观冲突，所以我将大脑中出现的，有悖于正确时间观的声音或者过程记录下来，备忘，免得让大脑所骗。
前言：前言非前言，我想先说点我的大脑的工作方式，以便更好的理解后面记录的声音。我想到的一个大脑的工作原理：大脑是趋于惰性的。大脑善于总结和抽象，当一个复杂的东西用抽象的方式“理解”之后，大脑会产生一个奖励，给本体(身体)带来一种快感。长此以往，本体就对依赖和渴望这样的快感，于是大脑会更快的用结论和抽象的方法，给本体更快的提供奖励，慢慢的大脑只会提供给本体快感，而本体也忘了获得这种快感的原因，最终大脑以最快的方式处理我遇到的问题，他自己就可以不用费劲的思考，取证，研究了。这种情况的实际表现就是，我不善思考，固执己见，偏见，不见思索，不耐烦。比如看到一个概念，很快说不就是那个什么吗，于是不再细看了。那么我的目标就是将大脑对我的控制权夺回来，然后让大脑发挥它应有的作用，帮我去分析，研究，从而获取事实真相，得到真理，不被现象迷惑。想起电影《勇敢的心》中主人翁的叔父对他说，我得想让你学会使用大脑，再让你学习使用剑。大脑需要开发，需要控制和管理。
正文：大脑之罪
1 在你会想之前学到的东西时，他会让你觉得学习的东西模糊了，记不清了，让你感到困惑，然后告诉你：你看学那些有什么用，你根本就记不住，还不如想想清楚再说。再说就是回到大脑懒惰的状态，什么也不做
2 他会调动一切身体机能来压迫你，让你觉得哪里都不舒服，只有不让他活动才舒服。比如做事时大脑老是提醒累了累了，先休息一下吧，要不然身体就累坏了，其实只是大脑不愿意动而已
3 他最讨厌反复和重复。处理问题时他也在活动，也在高效的运转，但是他拒绝重复和枯燥，他会让你觉得你必须摆脱枯燥只做新鲜的、刺激的。他善于在变化中寻求安宁，总让你不停的做做这做做那
4 他总是急于下结论，而且非常容易程序化，对一件反复出现的事情，他总是迫不及待的说交个我吧，你不用管了，然后让你变的一概而论、不求甚解，我真不知道我的大脑是不是自己的。 他难以专注
5 他会总让你觉得已经足够了解了清楚了，不用研究了，可以休息了，让你自信满满，然后编造一些谎言来欺骗你。我真不知道他这么做对他有什么好，是想让世界回归原始吗？它让你得到一些后，着急的给你奖励，说这个做的很好，你很强大，然后让你沉浸在快乐当中，而放弃继续努力，这种奖励就是会让你觉得自信满满。
6 你打算整理和归纳一下，大脑总说先等等，以后有时间，先放在，不会忘记的。但听了他的，等于前面什么都没做，因为很快就忘记了，俗话说趁热打铁。大脑会继续骗你，让你感到比较舒服，从而不让他做他不喜欢的重复，定期的事情，他要么歇着，要么玩新的。他视时间为敌人，而你恰恰要做时间的朋友
7 当听到别人很厉害的人或者事时，大脑的反应是，我一定不行，内心中总有个声音说你选的是错的，一定有更好的，放下这个吧，我们再等等。我会羞愧于直视对方，然后藏起来，不去作为。
8 大脑会说做这些有什么用，还不如好好休息，坚持做一些后就会说，行了可以休息一下了，应该放松一下，其实并不是你的身体有问题，而是大脑自己要休息，不想思考了。大脑会吓唬你，做事时他总会说 你不如别人，别人一定比你更快更好，你要快点，然后说，你现在的状态不好，不如先别做了，等状态好了再做，或者直接说你不如其他人，你还是算了吧，你不是这块料，不如休息休息再说
9 大脑只接受短期利息，只要不在乎长期利益，所以他遇到困难和挫折就放弃，这背后还有和面子问题，就是担心表现的不好，也很容易放弃，而反大脑的行动是进取型，应该看的是整体利益
10 大脑变化多端，他很会伪装，当他不能抗拒你时就会好好工作，让你麻痹，然后他们会慢慢的让你觉得他们工作良好，渐渐的他们开始给你造一个弥天大谎，叫你困在其中，当你有所察觉时已经为时很晚
11 大脑造的虚景虽然不真实存在，到如果你要撕开他却要付出巨大的代价，甚至颠覆自己毁灭过去，重塑自己，如若没有很大的勇气，就只能听从大脑的指使，而惶惶一生
12 当自己经过努力达到一定目的之后，会感到很好，从而大脑会使自己放松，这不比之前的小放松而是自己作为大脑的帮凶
13 很多时候，大脑在催你，比如说明书在手头，大脑却让你丢掉说明书，并着急的让你弄明白那玩儿怎么用，而不是让你心平气和的阅读说明书
14 我一直以为我的大脑是个十恶不赦的坏蛋，原来我错怪他了，我有种注意力缺乏综合症，导致我的大脑在注意力方面有问题，以致其他方面做了很多补偿，使我在蹉跎中打转，我明才之后，我就没有必要自责，可以有信心的解决我的问题，不用担心反弹，真得感谢罗永浩
**后记：**
这些声音从哪里来，怎么形成的，我觉得应该从我们的动物属性来，如果一个人不学会利用它的大脑，就和动物的区别不大，比较愚昧，不智慧。而成长过程中可以通过教育，自我反省、阅读等方法将大脑脱离原始的状态。最近得知一个气质型疾病注意力缺失综合症，从科学和生理的角度上解释了大脑的一些行为，并且可以加以外部治疗，那么我相信我可以管理我的大脑，并让他发挥作用，因为我也相信大脑是可塑的。